Crear fortaleza mental siendo emprendedor

La fortaleza mental, ¿nace o se hace? Sea como fuere, este tipo de fortaleza es absolutamente necesaria para crear y, sobre todo, mantener nuestros negocios en el buen rumbo. Veamos a continuación algunas reflexiones sobre la importancia de la fortaleza mental a la hora de emprender.

El otro día leí un artículo muy interesante sobre el poder de la fortaleza mental a la hora de desarrollar negocios. Como emprendedores, vamos a pasar nuestros momentos de montaña rusa emocional, y cuando toque estar ahí abajo será cuando más necesitemos sacar esa fortaleza a relucir.

Pero esto de la fortaleza mental, ¿es algo con lo que se viene de serie o más bien un elemento que creamos a base de experiencia? Yo creo que sí se puede dar el caso de personas que parece que han nacido con una fortaleza mental descomunal, pero al mismo tiempo he observado que esta cualidad es algo que podemos crear y mantener en base a nuestras acciones.

Repasemos a continuación algunas fórmulas para desarrollar nuestra fortaleza mental como emprendedores:

Conócete a ti mismo

No podemos desarrollar nuestra fortaleza mental si no sabemos quienes somos. Y no, no me refiero a que mires tu DNI  y obtengas la respuesta, hay que trabajarlo un poquito más.

Para un conocimiento personal más profundo yo siempre recomiendo hacer un DAFO personal, o lo que es lo mismo, un pequeño documento o texto donde expongamos nuestras debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades, siempre desde un punto de vista introspectivo.

Ahora que comienza un nuevo año es un buen momento para reflexionar acerca de donde estamos y hacia dónde queremos ir, y este ejercicio puede ayudarte en gran manera.

Así que manos a la obra: coge lápiz y papel y comienza a escribir (siempre de forma MUY sincera) acerca de tus pasiones, tus puntos débiles, oportunidades que hayas detectado, todo ello encaminado a buscar los puntos de intersección que descubran nuevos caminos en tí hasta ahora ocultos. Si te interesa que profundice en el tema del DAFO personal, escribeme y quizá le dedique un post en exclusiva.

En búsqueda de la resiliencia

¿Ya empezamos con los palabros raros? Antes de nada, voy a explicar qué es esto de la resiliencia. Este curioso término no es más que la capacidad de las personas a adaptarse de forma positiva ante situaciones adversas. Vamos, el ver el vaso medio lleno aunque te estén sorbiendo tu contenido con una pajita.

Aquí algunos tips para entrenar la resiliencia como emprendedor:

• Estate preparado: Tienes que empezar por saber quién eres, qué ofreces, cuales son tus ventajas competitivas y quien es el consumidor ideal al que te diriges.
• Dale caña a la originalidad: No vamos a ser uno más, ¿verdad? Descubre qué te diferencia de la competencia, y si no te diferencias en nada, ya estás tardando en diferenciarte.
• Disciplina: Hora de eliminar todos esos ladrones de tiempo e interferencias que te mantienen vago. ¡A tomarte el negocio en serio!
• Eres experto: ¿En que eres especialmente bueno? Enfócate en esos productos o servicios en los que puedes aportar más valor a tus clientes.
• Transforma las críticas: No dejes que los malos comentarios te tumben. Tómate en serio las críticas constructivas para mejorar y olvídate de los haters.

Neuroplasticidad y mentalidad

Y seguimos con otra ronda de palabros raros. Esto de la neuroplasticidad hace referencia a cómo nuestros cerebros van adaptándose en base a nuestras experiencias.

Nuestros pensamientos y emociones tienen un impacto brutal en nuestros cerebros, y más aún a medida que se van repitiendo en el tiempo.

Ahora bien, ¿cómo podemos aprovechar la neuroplasticidad para mejorar nuestra mentalidad y mejorar así también nuestra fortaleza mental? Pues de muchas manera: Desde rodeándote de gente a la que quieres parecerte (lo ideal sería encontrar un mentor), pasando por lecturas sobre los temas que te interese implementar en tus proyectos hasta compartiendo tus problemas y pidiendo consejos en un grupo de mastermind. La cuestión es estar rodeado cuanto más mejor de aquello que quieres atraer.

Mente flexible, negocio flexible

Tanto tú como tu negocio tenéis que estar preparados para los cambios que puedan venir (que llegarán). La flexibilidad es una característica que ayudará a tu fortaleza mental y a tener más posibilidades de éxito en cualquier aspecto de tu vida.

Ya hablando del mundo de los negocios, y teniendo en cuenta que vivimos en un mundo donde todo cambia cada vez más rápido, ser flexible es algo absolutamente necesario para que nuestros proyectos no se ahoguen si hay un cambio de tendencia en el mercado, variaciones en los gustos de los consumidores o cualquier circunstancia similar.

Ya lo sabes, mantén una mentalidad flexible y no te estanques ante los cambios.

Cuidado con celebrar en exceso

Celebrar los éxitos en nuestros negocios es algo importante y que, además, ayuda a mejorar nuestra fortaleza mental. Lo que estoy observando que ocurre en muchas ocasiones, es que algunos emprendedores, cuando obtienen algún éxito en sus proyectos se vuelven un poco locos y empiezan a derrochar como si no hubiera un mañana para celebrarlo.

Muchas veces se hace como símbolo de ostentación ante los demás, otras para tratar de tapar algún tipo de carencia… pero desde luego es un mal hábito que no favorece en nada a tu fortaleza mental. Celebra tus éxitos, aunque siempre dentro de una lógica y pensando en tu propio bien y en el de tu empresa.

Salir de la zona de confort

Si, lo sé, esta expresión de salir de la zona de confort comienza a estar un poco manida, pero vamos a referirnos a ella desde un punto de vista emprendedor que nos ayude en nuestra fortaleza mental.

Como emprendedores, no podemos estancarnos haciendo siempre lo mismo de la misma forma; ahí estaríamos cavando nuestra propia tumba.

Explora cada cierto tiempo, ya sea cada día o cada semana, según te veas capaz, nuevas formas de hacer las cosas en tu negocio, nuevas ideas que implementar, nuevas líneas de negocio que lanzar… la cuestión es salir del caminito ese en el que nos sentimos tan seguros para experimentar nuevas formas y oportunidades que ni imaginamos. No lo dejes como simples ideas que quedan anotadas en un papel y pasa a la acción, o no servirá de nada.

Y hasta aquí los consejos para desarrollar tu fortaleza mental como emprendedor. ¿Te han resultado interesantes? ¿Quieres que desarrolle algún punto con más detalle? Si es así, contacta conmigo y estaré encantado de ponerme con ello 🙂